Την νοημοσύνη της καρδιάς εδώ και 26 χρόνια μελετά το HeartMath ινστιτούτο.
Μέσα από επιστημονικά ευρήματα προκύπτει ότι η καρδιά δεν είναι μόνο ένα ζωτικό όργανο του ανθρώπινου σώματος αλλά διαθέτει και νοημοσύνη που μπορεί να λειτουργήσει θετικά στην εξασφάλιση καλύτερης υγείας ποιότητας ζωής και καλύτερων επιλογών.
Το HeartMath είναι μία μέθοδος η οποία βασίζεται σε επιστημονικές έρευνες και χρησιμοποιεί τεχνικές και συσκευές βιοανάδρασης με σκοπό να ελευθερωθούμε από το στρες, να αυξηθεί η ανθεκτικότητα μας, να έχουμε καλύτερη απόδοση και να ζήσουμε τη ζωή μας με υγεία ευτυχία και περισσότερο συναίσθημα.Εφαρμόζεται σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες.
Είμαι πολύ χαρούμενη που εφαρμόζω τη μέθοδο στη δουλειά μου στο Κεντρο Προσχολικής Αγωγής ΟΙ ΑΓΓΕΛΟΙ.
Για να ξανασυνδεθούμε με τα συναισθήματά μας.
Ζούμε τη ζωή μας «με την καρδιά» μας❤️
